Técnica para el uso del hilo dental

     1 Tome unos 45 cm de hilo dental y enrolle la mayor parte del hilo alrededor de uno de los dedos medios. Enrolle el hilo restante alrededor del mismo dedo de la otra mano. Este dedo enrollará el hilo a medida que se ensucie. 

      2 Sostenga el hilo tirante entre los dedos pulgares e índices. Guíe el hilo entre los dientes con un movimiento de frotación suave. Nunca fuerce el hilo hacia las encías.

       3 Cuando el hilo llegue a la línea de las encías, cúrvelo alrededor de cada diente formando una “C”. Deslice suavemente el hilo en el espacio entre la encía y el diente. Sostenga el hilo tirante contra el diente. Frote suavemente los lados de cada diente con un movimiento de arriba hacia abajo.

                  4 Repita esta técnica en el resto de los dientes.

 *No se olvide de la parte posterior del último diente.